紅茶的功效與作用——(1)

清源萬絡2021-07-16 22:26:58

紅茶功效與作用


紅茶是一種經過全發酵(發酵程度大于80%)制成的茶,以適宜制作本品的茶樹新芽葉為原料,經揉捻、發酵、干燥等典型工藝精制而成。紅茶內含多種維生素,葉片及湯呈紅色。具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌等功效。

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紅茶功效與作用 營養功效

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1.提神消疲

紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質興奮神經中樞,進而提神、使思維反應更形敏銳、記憶力增強;紅茶也對血管系統和心臟具有興奮作用,加快血液循環以利于新陳代謝。同時紅茶可以促進發汗和利尿,達到消除疲勞的效果。

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2.生津清熱夏天飲紅茶能止渴消暑,紅茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,剌激唾液分泌,使口腔滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿可以調節體溫,維持體內的生理平衡。

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3.利尿在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下,可以增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,促進尿量增加。

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紅茶功效與作用

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