枸杞桂圓紅棗茶

魯人學藥2021-07-16 08:17:24

紅棗桂圓枸杞茶的功效



紅棗、桂圓、枸杞都是我們日常生活當中所常見的,而且都是極佳的補品,那如果三者合一的話會有什么樣的作用呢?

下面我們就來看一下桂圓紅棗枸杞茶的作用。


紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞茶對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。


紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。



附贈健康小知識


桂圓功效

味甘、溫、平。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。治思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病后或產后體虛,及由于脾虛所致之下血失血癥。


枸杞功效

具有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴。


紅棗功效

含有豐富的蛋白質和維生素,有養胃,護肝,解毒抗癌之效。


三者對于人體都是大有益處的,枸杞桂圓紅棗茶可以調養身體,而且還能夠健脾胃,補氣養血,安神等。同時桂圓紅棗茶也是女性的滋補茶飲,生理期的女性因為易失血,身體比較虛弱,喝桂圓紅棗茶可以為身體補充營養。



紅棗桂圓枸杞茶的功效


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